Sampel pidato motivasi tentang emosi negatif
Lihatlah pidato motivasi sampel ini yang dibuat oleh para ahli kami untuk mengetahui cara menyusun pidato Anda, pilih contoh dan pimpin narasinya. Kami percaya bahwa satu contoh yang baik adalah dua kali lebih bermanfaat dari artikel panjang yang penuh dengan pengetahuan teoritis. Jadi tanpa ado lebih lanjut, kami menyajikan kepada Anda pidato kami baru-baru ini.
Jangan bicara: Bagaimana kita memperlakukan emosi "negatif"
Saya yakin Anda semua telah mendengar frasa seperti "Menjadi marah itu buruk," "Mengapa kamu iri padanya? Anda tidak lebih buruk, "dan" berhenti bersedih dan akhirnya! " Di beberapa titik hidup Anda. Semua ucapan itu, meskipun sebagian besar waktu berasal dari keinginan untuk membantu, melanggengkan keyakinan berbahaya tentang beberapa emosi yang buruk, dan beberapa orang lain baik. Tentu saja, tidak ada yang akan mengatakan sepatah kata pun jika Anda merasa bahagia, bersemangat atau terinspirasi - semua emosi itu "baik" dan, oleh karena itu, diizinkan untuk dialami. Tapi apa dengan sisi lain dari palet emosional?
Karena saya masih kecil, saya diberitahu bahwa saya meniup segalanya, membesar-besarkan reaksi saya dan bertindak secara emosional. Saya yakin saya melakukannya karena itu adalah bagian dari karakter saya dan tanggapan saya kepada dunia. Dan mungkin tidak akan menjadi masalah dengan ucapan ini, seandainya mereka tidak dikatakan dalam nada merendahkan atau menghina. Akhirnya, itu membuat saya percaya bahwa merasakan emosi (atau, setidaknya, beberapa jenis mereka) buruk. Ini juga menanamkan keyakinan bahwa orang dewasa dapat mengendalikan emosi mereka ke titik yang mereka pilih apa yang dirasakan dan apa yang harus dihindari.
Tidak sampai akhir dua puluhan saya menyadari bahwa tidak ada yang mampu menutup emosi mereka kecuali mereka adalah psikopat yang didiagnosis secara klinis, yaitu, seperti yang Anda kira, hal yang sangat buruk.
Ternyata, dengan benar mengelola emosi Anda bisa jauh lebih produktif kemudian mematikannya dan berpura-pura tidak ada yang terjadi. Di palet emosional yang beragam, manusia dapat mengalami, setidaknya setengah dari emosi merasa tidak menyenangkan, dan ini adalah alasan pertama mereka dijauhi dan dianggap buruk. Yang kedua mungkin adalah, seperti anak-anak, kami tidak memberikan banyak waktu untuk mengeksplorasi dan menganalisis keadaan batin kami. Asuhan sebagian besar dari kita difokuskan daripada menjadi, itulah sebabnya ketika kita menghadapi emosi baru kita tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan mereka, atau lebih tepatnya, bagaimana dengan mereka - bagaimana menggambarkan pengalaman dan apa itu emosi persis harus dikatakan.
Kedua faktor ini menggabungkan membuat kita mencari solusi yang akan membuat kita tahan terhadap perasaan emosi yang buruk dan, dalam kasus-kasus ekstrem, perasaan sama sekali. Memang benar bahwa, jika dibiarkan tanpa pengawasan, emosi yang kuat dapat meninggalkan kita penuh dengan rasa sakit dan keraguan. Namun, ketika diperlakukan dengan benar, mereka bertindak sebagai pathfinder yang kuat yang membantu kita memahami batas-batas kita, keinginan sejati dan menuntun kita terhadap kehidupan yang bahagia dan lebih terpenuhi.
Mari kita ambil plot kisah cinta universal: seorang gadis jatuh cinta dengan seseorang, yang, seperti yang dia yakini, tidak baik untuknya. Ini menyebabkan banyak rasa sakit dan pada dasarnya berfungsi sebagai pembuat plot untuk cerita. Apa sebenarnya sumber rasa sakit? Ini bukan kasih sayang terhadap karakter pria sendiri, melainkan penolakannya oleh karakter wanita. Mengakui emosi seseorang tidak selalu menguranginya menjadi nol, tetapi sebaliknya membawa kejelasan dan kontrol atas keadaan batin seseorang.
Jadi lain kali Anda google "bagaimana tidak merasa marah" atau "bagaimana tidak menyedihkan," berhenti dan bertanya pada diri sendiri apa yang coba diceritakan oleh emosi ini tentang negara bagian dan lingkungan Anda sendiri. Setelah ditangani dengan benar, mereka akan menjadi kompas yang kuat untuk diandalkan.
